長潰瘍吃什麼食物好 吃這8種食物可消除潰瘍
口腔潰瘍， 是現代人身上常見的一種症狀， 一般來講， 壓力的增大、暴躁的情緒和上火等因素， 都是會導致人們出現口腔潰瘍的狀況的， 而在出現口腔潰瘍後， 大家在病情的緩解上， 就可以多吃以下幾種食物。
1、梨子
梨子富含維生素B， 經常食用對人體大有益處。 梨子也是一種比較適合口腔潰瘍時吃的水果， 因此， 這也算是對於口腔潰瘍吃什麼水果的一個好答案。
2、蘋果
蘋果是很經濟的富含維生素的水果， 非常適合補充維生素。 所以這應該算是口腔潰瘍吃什麼水果的一個比較好的答案了。
3、全脂奶粉
全脂奶粉還有較多的維生素C和維生素B2， 能有效治療口腔潰瘍， 另外全脂奶粉營養成分齊全， 蛋白質吸收快， 為細胞修復提供足夠原料， 加快細胞的修復， 幫助口腔創傷口的複合。
食用方法：選用全脂奶粉， 每日2至3次， 每次一湯匙， 加少許白糖， 開水沖服，
4、栗子
栗子是一種味道香美， 味性溫甘， 具有健脾、壯腰、強筋、補腎、活血、消腫等功效的綠色食品。 栗子中含有豐富的維生素B2和核黃素， 能有效治療兒童口舌不適和成年人的口腔潰瘍， 能補充缺乏的維生素。 栗子還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素、礦物質， 能預防高血壓、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆等症， 並可作為延緩衰老、延年益壽的滋補良品。 建議每晚吃一點， 剛開始吃熟的， 後來吃生的， 效果最佳。
5、柿子
柿子也能有效防治口腔潰瘍。 如果讓我來選， 我就選柿子作為口腔潰瘍吃什麼水果的最佳答案， 因為柿子不但對口腔潰瘍的治療有很大的療效， 對於口腔潰瘍的預防也是有一定的作用。
6、番茄菠菜汁
番茄含有番茄堿， 可以明顯降低組織胺所致毛細血管通透性升高， 具有抗炎作用。 加之番茄中還含有豐富的核黃素、抗壞血酸、維生素A、維生素K 等， 對防治牙齦出血、口腔潰瘍是有好處的。 菠菜中豐富的核黃素是有效預防口角潰瘍、唇炎、舌炎、皮炎的重要營養素。 針對治療因血熱、毒火或頭頸部放療引起的口腔潰瘍、牙齦腫痛、黏膜出血。 建議番茄菠菜汁含口中， 每次含數分鐘， 一日多次。
7、雞蛋
雞蛋打入碗內拌成糊狀， 綠豆適量放陶罐內冷水浸泡十多分鐘， 放火上煮沸約1.5分鐘(不宜久煮)， 這時綠豆未熟， 取綠豆水沖雞蛋花飲用， 每日早晚各一次， 治療口腔潰瘍效果好。
8、核桃殼
核桃殼洗乾淨後加兩碗水大火煮開再小火煮8分鐘，
通過飲食來對自己的口腔潰瘍症狀進行有效的控制， 是目前最行之有效的一種方法， 對於口腔潰瘍患者來講， 其在發現自己患有此病的時候， 也要注意儘量的多吃一些對自身健康有益的食物， 以讓自己的潰瘍症狀儘快好轉。
