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早餐吃什麼好?三款適合早上吃的特色食譜

現在大家吃早餐都吃什麼呢?油條、包子配豆漿嗎?這樣的早餐是不是吃膩了呢?接下來小編為大家介紹三款適合早上吃的食譜, 想要吃多樣有特色的早餐的話, 就趕緊來看看吧!

一、法式吐司卷

原料:香蕉、吐司、雞蛋、糖。

步驟:

1.吐司上抹果醬或煉乳, 擺上剝好的香蕉。

2.用壽司簾將吐司卷緊。

3.裹蛋液, 入鍋小火煎。

4.煎至金黃, 裝盤。

溫馨提示:如果沒有壽司簾, 用擀麵杖將吐司壓平再卷香蕉也可以。

二、牛奶小煎餅

原料:普通麵粉適量、牛奶適量、紅棗兩顆、白糖適量、紅茶適量、玉米油適量。

步驟:

1. 麵粉, 白糖, 紅棗加入碗中, 吃多少放多少。

2. 牛奶和麵, 邊放牛奶邊攪拌。

3. 揉成一個小奶球, 之後揉成捲曲的條狀。

4.放在鍋中慢慢煎, 煎至餅不再呈白色, 稍帶金黃色即可。

溫馨提示:煎餅的時候要注意火候, 同時關於餅的形狀可以根據各自的喜好揉捏。 同時搭配上紅茶牛奶最好了。

三、美式炒蛋

原料:3個雞蛋、2大勺牛奶、黃油、鹽、黑胡椒。

步驟:

1. 將牛奶和鹽加到蛋液中, 打散。

2. 平底鍋加熱後關小火量, 放入黃油融化。

3. 倒入蛋液, 至雞蛋底部成型, 翻炒。

4. 完全成型後, 裝盤, 撒黑胡椒。

溫馨提示:時間要短, 火要小, 否則雞蛋容易老。

這三款早餐大家喜歡嗎?別在每天只吃包子配豆漿了, 趕緊把這三款早餐做法學起來, 保證你以後吃早餐再也不乏味!