健康食譜

土豆牛肉的做法是什麼?

土豆牛肉是一種常見的菜肴, 用到的食材是牛肉和土豆, 做法多樣, 常見的是土豆燉牛肉, 土豆燒牛肉, 吃起來口感鮮美, 營養豐富, 有一定的滋補作用, 特別是在寒冷的冬天, 做一鍋土豆燉牛肉, 不僅驅寒, 而且有大補的作用。

一般做法

主料

土豆、牛肉、薑 、蔥 、八角、桂皮和香葉

輔料

生抽王、料酒、鹽、白糖、味精

烹飪步驟

第一步:土豆去皮洗淨, 切成塊狀, 澱粉, 放入清水中浸泡;姜切片, 蔥切段。

第二步:洗淨牛肉, 逆著紋理切成塊狀, 放入沸水中氽燙去血水和異味, 撈起瀝幹水待用。 (牛肉不一定要洗淨, 直接用油泡著也不錯, 當然了, 青菜蘿蔔各有所好, 因為牛肉很容易煮韌, 所以初學者很難入手, 火候和翻炒時間要把握的非常準確才能吃到嫩嫩的牛肉哦,

當然啦, 如果你要吃燉的就另當別論了)

土豆牛肉鍋中燒熱放適量油, 爆香薑片和蔥段, 放入牛肉塊拌炒幾下, 加入1湯匙老抽王, 1湯匙料酒, 加半湯匙醋以大火翻炒變色即可。

第四步:

鍋中注入1.5碗清水, 加入八角, 桂皮和香葉, 加蓋大火煮沸改小火燉煮50分鐘。

然後倒入土豆塊, 與牛肉一同攪勻, 加蓋以小火再燉30分鐘。

第五步:

開大火收汁, 加入適量澱粉待鍋內湯汁呈濃稠狀, 加入一湯匙鹽、少許白糖、味精調味, 撒點蔥花即可出鍋。