中醫疾病

肺燥血熱吃什麼 潤肺食療少不了

肺燥血熱是怎麼回事

肺燥血熱是由於人體的臟腑火熱熾盛, 導致熱迫血分, 引起了鼻子流血, 是由於乾燥, 導致小血管破裂,

引起出現的。 所以可以採用清肺熱的中藥治療, 比如板藍根、金銀花等藥物。

同時, 避免進食過多的辛辣食物, 避免吃高脂和油炸類的食物, 多吃一些富含維生素C和K的食物, 當有鼻子出血的時候, 可以用壓迫的辦法止血。

潤肺清血熱的食療有哪些

枇杷雪梨汁

材料:枇杷150克, 雪梨200克, 蜂蜜10毫升。

做法:將雪梨去皮、核, 切塊。 將枇杷果肉與雪梨攪勻即可。

功效:枇杷具有清肺氣、鎮咳化痰的作用。 雪梨有清肺潤肺、生津止渴的作用。

涼拌白菜胡蘿蔔絲

材料:大白菜200克, 胡蘿蔔100克, 水發木耳100克, 鹽, 味精, 香油, 醋適量。

做法:將大白菜洗淨, 切絲;胡蘿蔔去皮, 切絲;白木耳撕成片。 將上述原料加鹽、味精、香油、醋各適量拌勻即可。

功效:大白菜含有豐富的水分,

維生素及鈣、鈉、鎂、鋅等成分, 具有清熱解毒功效。 多吃大白菜不但有清肺利咽作用, 還有排毒養顏的功效。

香蕉冰糖水

材料:香蕉3只, 冰糖適量。

做法:熟香蕉去皮切塊, 加冰糖、水2碗煲成糖水作飲。

功效:香蕉有滋潤祛燥、止熱咳之功。

以上就是三種有緩解肺燥血熱症狀的食療方, 在日常生活中, 我們也可以多喝涼白開、多吃一些涼血食物來達到潤肺清血熱的效果。