五種不同咳嗽類型的食療方法
立冬剛過， 冷空氣襲來氣溫驟降。 很多抵抗力弱的人容易出現感冒咳嗽等症狀， 咳嗽不止小心咳出肺炎。 咳嗽貌似小病卻最令人煩惱， 不但自己難受而且影響別人， 往往遷延難愈。 中醫治咳嗽的精髓在於辨證論治， 不一樣的咳嗽症狀所用的治療方法也不一樣， 正佳養生網為你推薦以下五種不同咳嗽類型的食療方法：
風寒咳嗽
有吐稀痰， 伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有發燒等症狀， 療法在於疏風散寒， 宣肺止咳， 可用杏仁10克、生薑3片、白蘿蔔100克水煎服， 每日早晚兩次;
患風寒感冒時， 還伴有咳嗽， 也可以用生薑3～5片， 小兒1～2片， 大蒜7～10瓣， 小兒2～3瓣， 紅糖半勺一起煮， 要小火煮10分鐘， 把蒜頭的辣味煮掉， 這樣效果好。
風熱咳嗽
多有發熱、口幹、吐痰不爽、咽喉痛的症狀。 可用鮮藕、脆梨榨汁混合， 早晚各一杯來預防和治療。
另外也可以梨， 冰糖， 川貝一起蒸， 梨1個洗淨， 靠柄部橫斷切開，
燥火咳嗽
有乾咳、少痰、唇及咽喉乾燥的症狀。 可用新鮮木瓜一個， 去皮蒸熟， 加少量蜜糖吃， 既香甜可口又清燥潤肺。
痰濕咳嗽
痰多黏稠， 喉中呼嚕作響， 可能出現胸悶， 呼吸急促等症狀。 可用薏米煮粥， 有助於治療咳嗽和喉中漉漉痰聲;或用橘皮30克煎取濃汁， 去渣， 然後加入粳米50到100克煮粥飲用來防治。
體虛咳嗽
咳嗽時發時止， 面目蒼白、兩顴(眼睛之下的顏面骨)發紅、提不上氣或手足發燒， 有時痰中帶血。 可用柚子核20多粒， 加冰糖、水煎服，
