健康生活

女性之聲:系安全帶應繞過肚子

雖然每天上車必做事情之一就是系安全帶, 但很多人並不注意安全帶如何正確系帶的問題。 以資料來看, 正確系安全帶在可致命行車事故中可挽救45%的生命。

那麼, 你系安全帶正確了嗎?

正確系安全帶第一步——調整坐姿

1.人與方向盤的距離:雙手平伸, 兩手手腕正好放在方向盤上, 此為最合適的距離。

2.腿部彎曲程度:腿部呈約90度彎曲, 這樣如果緊急制動時, 腿部更便於靈活反應。 當發生撞車時, 也保證了腿部足夠的緩衝, 避免跨部及上體受到傷害。

3.兩手在方向盤上的位置:兩手放在9點和3點近似水準的位置上, 這樣有助於在緊急情況下有效地操控車輛。

正確系安全帶第二步——調整安全帶

1.握住搭扣鎖和鎖舌

2.緩慢地拉出腰肩安全帶

3.保證肩部安全帶從肩部劃過、貼近頸部, 並舒服且緊密的貼合身體

4. 保證腰部安全帶在腹部以下, 並盡可能的低一些,

同樣要貼合身體

5. 將安全帶卡扣插入扣鎖中, 直至聽到卡塔聲。

小貼士:孕婦系安全帶正確步驟

1.腰帶避開隆起部位, 放在胯骨的最低位置, 即兩側胯骨的突起部分和恥骨的結合處。 最好是綁住大腿。 不能讓腰帶橫切在隆起的肚子上。

2.肩帶也要避開隆起的肚子, 從頭側部通過雙乳之間到達側腹部。 不能讓肩帶橫切過肚子, 另外小心帶子偏頭一側可能摩擦頸部。

3.開車時要調節座椅位置, 讓肚子和方向盤間有一定空間。

4.調節座椅的傾斜度, 使安全帶始終貼在身體上。