營養飲食

藍莓飲料的配方是什麼?

如今人們都比較的養生的, 不喜歡在外邊買一些飲料來喝了, 就會自製一些飲料進行飲用的, 想必在我們的生活中有些人比較的喜歡藍莓, 而且藍莓還是很有營養價值的, 也就想做個藍莓汁喝喝的, 那麼藍莓飲料配方是怎樣的呢?下面介紹的就是藍莓飲料配方及相關的做法, 希望喜歡自製飲料的朋友能夠在平常做一些, 當做飲料, 對於我們來說, 還是比較健康的。

1.食材:藍莓。 2.盛一碗清水, 下適量的鹽。 3.放入藍莓, 浸泡5分鐘, 然後倒掉水。 4.再次倒入冷開水, 洗淨藍莓, 撈起藍莓。 5.放入攪拌容器內。 6.倒入適量的冷開水。 7.加入適量的蜂蜜。 8.攪拌兩分鐘, 斷電, 立即享用。

1.你可以到錦繡大地去買有一種藍莓果醬。 2、把藍莓果醬用冷水稀釋。 3、然後拿點新鮮的藍莓切丁。 4、然後把藍莓醬(稀釋好的)和藍莓丁打碎即可。 5、如顯不夠甜的話, 可以再打時加點糖漿

人們都是比較養生的了,

當然也是為了自身的健康, 在外邊買的一些飲料多少都是對身體健康有害的, 因此可以在家自製一些飲料喝的, 比如有些人比較喜歡藍莓, 而且藍莓的營養也比較的豐富的, 上面接受的就是藍莓飲料配方及相關做法, 喜歡自製飲料的朋友在平常生活中可以學習下哦。