營養飲食

魷魚雞火鍋是怎麼做的?

魷魚雞火鍋在做的時候需要準備的是魷魚和雞肉, 還有就是豆腐和香菜, 一般在做之前首先需要準備搭配一些蔬菜就非常重要, 大家可以根據平時每個人的口味喜好不同來選擇一些不同的配菜, 但是芹菜竹筍, 香菇和鮮菇都是必不可少的。

主料

幹廣魷魚250克, 豆腐150克, 香菜300克, 芹菜200克, 竹筍100克, 香菇100克, 鮮蘑菇100克。

折疊調料

高湯2000克, 甜麵醬、白糖、料酒、醬油、麻油、植物油、蔥薑末、鹽、味精、花椒粉均適量。

折疊編輯本段做法

1.用剪刀將幹廣魷魚的頭剪下, 魷魚身體放入盆內, 多加一點清水, 浸泡6個小時左右再把水倒掉, 放配製好的燒鹼水裡浸泡1小時左右, 當魷魚全部變色, 見大tim發紫色、魚體增厚、富有彈性、呈半透明狀時投入清水裡, 每隔1個小時換一次水, 共換水4次, 此時魷魚基本發好。 將發好的魷魚, 撕下外衣膜(待用), 切成斜薄片, 人開水鍋裡焯一下, 撈出後用冷水浸涼, 放盤裡, 待用。

2.將香菜摘去黃葉和根, 洗淨, 切成小段;芹菜撕去老莖, 摘去。 切成小段, 洗淨, 待用;竹筍剝去外皮, 去除老根, 切成片, 用開水焯一下, 待用;香菇去蒂, 洗淨, 切成片, 待用;鮮蘑菇去蒂, 切成片, 用開水焯一下, 待用;豆腐切成四方塊。

3.將花椒粉、蔥末、薑末、料酒、醬油、鹽、味精、麻油用少許高湯調勻, 即成椒麻味料, 分裝在幾個小碟裡面;將炒鍋上旺火, 放人植物油、甜麵醬、白糖、味精、鹽少許, 用高湯炒勻, 將麻油慢慢調入, 即成甜醬味料, 分裝在兩個小碟裡, 隨即將兩味料上桌。

4.火鍋通電, 注入餘下的高湯,

加入竹筍片、蘑菇片、香菇條燒開, 將魷魚片、芹菜段、香菜段燙熟, 蘸調味料食用。 最後將豆腐推人鍋中, 加鹽、味精、魷魚外皮膜燒開, 盛人碗內食用。