解惑疾病

三種症狀或預示腦中風 謹慎起居勞逸結合

腦中風的高發期隨著冬季寒流而至, 中風高危人群及有過腦中風病史的患者如何安全、順利地度過寒冷的冬季, 是一個不容忽視的問題。

警惕:打哈欠、流口水、手腳麻

南京軍區福州總醫院神經內科主任醫師穆軍山指出, 由於冬季是中風高發季節, 有高血壓、高血脂症、糖尿病以及中風家族史的老人尤其要當心。 如果出現頻打哈欠、流口水、視物不清或手腳麻痹、原因不明的口角歪斜或口齒不清、伸舌偏斜等表現, 可能是中風先兆, 應儘快送醫院診治。

腦中風大多在家中發病, 一旦發現中風先兆,

應讓患者立即臥床休息, 保持鎮靜, 避免緊張、恐懼, 就近就醫, 避免反復運轉, 儘量減少搬動。 必須搬運時, 要防止頭頸扭曲, 減少晃動, 頭應偏向一側, 以免突然嘔吐引起窒息。

對策:忌酗酒、慎起居、測血壓

臨床上將中風分為缺血性中風(腦梗塞)和出血性中風(腦溢血), 其中前者占八成。 缺血性中風發作時, 因沒有劇烈疼痛等明顯不適, 患者多不會去看急診, 容易錯過6小時的最佳搶救時間, 導致因缺血而受損的腦細胞再也無法恢復, 最終造成偏癱等殘疾。

中風也有“預防劑”。 專家提醒說, 中老年人切忌酗酒, 不宜過量食用肥甘厚膩之品, 飲食以清淡為宜, 以儘量減少高脂血症的發生。 特別是要慎起居, 生活要有規律, 注意勞逸結合,

重視體育鍛煉。 另外, 患者一定要心胸開闊, 保持心情舒暢, 遇事冷靜對待, 泰然處之。 中老年人要定期做血脂、血糖、血液流變學等化驗檢查, 經常監測血壓。