三種症狀，分別表示寶寶缺乏的營養，很容易分辨

樂樂今年剛滿3歲， 這小傢伙平時活潑好動， 調皮的不得了。 可是這幾天媽媽卻發現樂樂十分反常， 平時總是蹦蹦跳跳的， 可是最近幾天樂樂卻像霜打了的茄子直接蔫了， 耷拉著小腦袋， 提不起來精神。 媽媽以為樂樂感冒了， 於是就給樂樂吃了幾片備用的感冒藥， 可是2天后樂樂症狀沒有任何的緩解， 這可把媽媽急壞了， 只好去看了醫生。

觀點分析：

經過仔細的詢問， 醫生確定樂樂這並不是感冒的症狀， 而是缺鐵的一種表現。 因為樂樂除了沒有精神之外， 情緒也變得很糟糕， 動不動就愛發脾氣， 注意力也變得十分不集中， 這是寶寶缺鐵的一種明顯表現， 需要及時給寶寶補充鐵元素才可以緩解。 那麼到底寶寶缺鐵、缺鈣和缺鋅都有哪些明顯的表現呢？

1、缺鐵常見表現

如果寶寶缺鐵的話， 一般手指甲會變得蒼白， 而且手掌和耳朵等部位也會發白。

這時候寶寶會出現疲勞的症狀， 幹什麼都提不起來精神， 情緒也會變得很糟糕， 愛發脾氣。 除了這些表現之外， 寶寶還會出現注意力下降等症狀， 這些都說明寶寶缺鐵了。 這時候需要多給寶寶吃富含鐵元素的食物， 説明寶寶更好的補鐵。

2、缺鈣常見表現

一旦寶寶缺鈣的話， 首先情緒會變得很不穩定， 而且也會煩躁不安， 很多時候不知何種原因就會大哭大鬧， 晚上睡眠品質也嚴重下降。 除了這些表現， 不管是哪個季節， 寶寶也會不停的出汗， 特別是在睡著之後出汗更多， 夏季身上還會出現很多的紅色斑斑。 這些都是寶寶缺鈣的明顯表現， 寶媽要及時給寶寶補鈣， 防止影響到寶寶的正常發育。

3、缺鋅常見表現

缺鋅的寶寶一般會不停的亂咬東西，

比如咬玩具、咬手指或者直接咬泥土等髒東西。 這時候寶寶的機體免疫力會變得很低， 而且經常會患病， 甚至還會出現遠視或者近視眼。 這些症狀都說明寶寶身體已經缺鋅了， 寶媽要多給寶寶吃富含鋅的食物， 幫助寶寶更好的補充鋅元素。

上面這些都是寶寶缺乏必需元素的常見症狀， 一旦發現了這些症狀， 就要及時檢查， 並及時給寶寶補充， 防止耽誤寶寶身體的正常發育。