營養飲食

豆角炒什麼好吃呢?

豆角本身是比較清口的一道美食, 因為豆漿的營養價值高, 而且在平時可以很百搭, 用豆角做麵條, 用豆角做湯都是非常好的, 平時需要注意豆角本身的味道比較清甜, 平時可以做豆角炒肉絲或者是豆角牛肉絲。

豆角本身味道清甜, 適合搭配的東西很多。

肉類:豬肉絲或片、牛肉絲(炒幹一點, 麻辣口, 不過豆角要先焯熟)臘肉、香腸、雞雜、百葉、鹵豬腸、豬頭肉等。

蔬菜類:茄子、土豆、木耳、香芹(就是白色的細芹菜)、雙椒(青紅椒或者幹鮮椒)、胡蘿蔔、鮮嫩玉米、芋頭杆等。

鹹菜類:豆豉、泡椒、泡薑、酸菜(不是那種泡的酸菜, 而是醃酸菜), 醬(直接用豆醬或者甜麵醬燜豆角)。

另外豆角攤雞蛋、豆角燴面、豆角烙餅、豆角燜飯(加上臘肉)都是很好吃的東西。

總之不論做什麼菜色, 豆角一定要熟透, 免得食物中毒。