健康生活

關燈看電視既清晰又省電嗎

關燈看電視既清晰又省電嗎

其實, 這樣做您的視力正在慢慢地受到損害。

實際上, 看電視無環境光線時對比度會非常高, 加之畫面單一,

眼睛只能盯著畫面看, 眼球長時間得不到調節, 非常容易使眼睛感到疲勞, 長此以往, 就會影響視力甚至損害眼睛健康。

正確的方法是在電視機螢幕上方點一盞亮度適中的燈, 人眼在觀看電視畫面的同時, 偶爾接受一下環境象的資訊, 這樣眼球就增加了轉動的機會, 眼睛就不容易感到疲勞了。