消炎去火的茶

炎癥不僅僅只是通過用消炎藥的方式來去掉， 還可以用一些其他的方法， 比如很多人經常都在喝什么東西能緩解炎癥， 喝茶的確可以消炎， 而且茶葉本身帶有祛火排毒的效果， 在消炎的同時還能把身體中的一些毒素全部都流走， 但是需要注意消毒祛火茶可并不僅僅只有這一種， 有很多的類型都是需要了解清楚的。

(1)綠茶綠茶屬未發酵茶， 性寒最能祛火， 生津止渴， 消食化痰， 營養成分也較高， 還能降血脂和對抗電腦輻射。 沖泡后水色清冽， 香氣清幽， 滋味鮮爽， 夏日常飲， 清熱解暑， 強身益體。 龍井、碧螺春、毛峰都屬綠茶。 沖泡綠茶， 不能用沸水， 水溫80℃左右最好， 沖泡時不必加蓋， 熱蒸作用會影響茶湯的鮮爽感。

(2)菊花 味甘苦， 性微寒， 有散風清熱、清肝明目和解毒消炎的作用。 對口干、火旺、眼澀， 或由風、寒、濕或夏日空調引起的肢體疼痛、麻木的癥狀有一定療效。 還能很好地防治風熱感冒、頭痛、耳鳴等。 菊花也適宜與多種花、茶一起泡水飲用， 功效更為顯著。

(3)薄荷茶 薄荷中薄荷醇、薄荷酮可以疏風清熱， 是清熱利尿的良藥。 而且薄荷所產生的清涼口感， 不同于一般冰品的刺激快感， 而是由體內慢慢往外揮散，

(4)荷葉茶 荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。 經過炮制后的荷葉味苦澀、微咸， 性辛涼， 具有清熱解暑、祛瘀止血的作用， 同時還是減肥的良藥， 可以明顯降低血清中甘油三酯和膽固醇含量， 從而有調節血脂的作用。