中藥瘦身減肥茶配方 懶人吃貨美白降脂法

現代的女性很多都是不愛運動又貪吃的懶人吃貨， 平時就愛宅在家裡或是出門跟朋友大吃特吃， 長肉後又後悔到死， 可是下一次還是照樣這麼做，

這九款中藥減肥茶是屬於自製的中藥， 不會有副作用， 相反， 還多了很多你意想不到的好處， 必須女生最喜歡的美白， 尤其是還能幫助你清熱解毒， 排出你體內隱藏多時的宿便， 不過見效的過程是屬於比較緩慢的， 一步登天不可能， 慢慢來才是減肥的王道， 也不會出現反彈的問題哦。

山楂荷葉消脂茶

材料：山楂15克， 荷葉12克。

做法：將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中， 滾煮5分鐘即成。

功效：此茶可降低血脂， 防治高血壓和肥胖症。

海帶減肥茶

材料：海帶結20個， 話梅3個， 枸杞20粒。

做法：將上述原料洗淨後與400毫升沸水一起放入鍋中， 煎煮10分鐘即成。 可飲湯汁， 食原料。

功效：此茶具有預防甲狀腺病變、降低膽固醇、消除脂肪、緊實肌肉、美化身體曲線的功效。

六月雪美顏減肥茶

材料：六月雪、烏梅、各3克， 菊花5克，

做法：將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中， 煎煮20分鐘即成。

功效：此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效， 女性經常飲用此茶， 可達到瘦身、降脂、排毒、美膚的目的。

雙花減肥茶

‍

材料：菊花、金銀花、山楂各15克。

做法：將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中， 煎煮半小時即成。

功效：此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效， 可用於治療眩暈、緩解咽喉疼痛， 也常被用來防治高血壓、高脂血症、冠心病等病症。

健脾減肥茶

材料：桔皮10克， 荷葉15克， 炒山楂、生麥芽各3克。

做法：將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中， 用小火煎煮20分鐘即成。

功效：此茶具有強健脾臟、降脂減肥的功效。

何女減肥茶

材料：荷葉15克， 女貞子5克， 何首烏10克。

做法：將上述原料用500毫升的沸水沖泡後，

功效：此茶具有降血脂、瘦身的功效。

冬瓜減肥茶

材料：連皮冬瓜一小塊， 羅漢果半顆。

做法：將冬瓜洗淨去籽後， 與500毫升沸水一起放入鍋中， 燉煮至冬瓜軟爛時， 放入羅漢果， 再燉煮兩分鐘即成。

功效：此茶具有清血、瘦身、利尿、消腫、美腿、化痰、潤肺、明嗓的功效。

玉米須減肥茶

材料：玉米須50克。

做法：將玉米須與適量的沸水一起放入鍋中， 用小火煮20分鐘即成。

功效：此茶具有去水腫、降血壓、利尿、減肥的功效， 也可用於防治慢性腎炎。

美顏清嗓減肥茶

材料：芹菜三根， 膨大海30顆。

做法：將芹菜洗淨， 切成段。 將芹菜段、膨大海與500毫升沸水一起放入鍋中， 煎煮2分鐘即成。

功效：此茶具有解燥、潤嗓、消腫的功效，