無法專心工作？專家稱噪音為干擾工作的首要原因

據美國“石英”網9月5日報導， 神經系統科學家已經通過研究分析出人們無法專心工作的原因：噪音。

很多人認為自己是主要依賴於視覺的感官動物， 但是近日， 神經系統科學家揭示了一種稱之為“連接體”的複雜腦細胞， 這種腦細胞連接了人體所有的感官。 報導稱， 當我們試著在一處嘈雜、令人難以忍受的辦公室寫報告， 茶水間微波爐內食物的氣味縈繞在你桌邊， 這時， 我們會發現自己的其他感覺器官開始變得敏感起來。

神經學家對人類大腦在體驗設計時如何處理感官進行了研究。 當然， 這種“設計”並不具有欣賞的性質，

它包括聽覺、觸覺、嗅覺以及一系列其他資訊， 這種資訊由我們身體接收到的平衡、壓力、疼痛和所處具體位置等感覺整合而成。 所有這些感覺組成了我們的反應結構體系， 還有我們的注意力。 研究發現， 聲音對人體工作的干擾尤為明顯。

美國帕金斯威爾(Perkins+Will)建築設計事務所所屬的人類體驗實驗室揭示了工作場所的聲音對員工表現和自身滿意度的重要性， 並得出結論：一個聲學設計良好的辦公場所等同于一筆成功的生意。 在2016年一項腦電波的實驗中， 科學家研究了不同的聲音環境與人們工作時分心程度的關係。 結果表明， 不同聲音環境下， 人體的創造性具有明顯差異：員工們表示， 當辦公室噪音被 “白”雜訊(指用以掩蓋令人心煩的雜音的聲音)遮蓋住時，

他們會更加專注。 報導稱， 科學家目前正在開發一種新的程式， 使人們更加瞭解聲音環境對其生活的影響。

據報導， 噪音已然成為工作最大的“干擾者”之一。 多項研究顯示,員工的專注力會因為各種辦公室噪音而降低， 同時出現意志力消沉和疲勞的狀況。 這些結果對於那些熟知聲音和大腦神經網路關係的科學家來說不足為奇。 大腦結構通過控制生理及心理上的過程使人體達到專注， 從而變得更有創造性。 不重要的噪音和那些對我們而言重要的聲音共同存在並彼此競爭著， 這就是為什麼聲音通常成為干擾我們工作的一個原因。

為了提高在辦公場所的專注力及協作能力，

我們必須創造出能夠符合現代生產力要求的更加先進的聲音環境。 比如， 團隊必須有足夠空間來支援多種工作任務的執行， 再比如， 在辦公場所普及能夠遮蓋所有聲音的儀器， 當然這必須有策略地使用， 那些同時擁有個人、團體及合議空間的辦公室可使用這個方法。

沒有萬全之策可以解決辦公室噪音問題， 但是第一步就是要專注於你想要傾聽的聲音。