艾灸為什麼能預防疾病？

艾灸療法中所用的主要原料是艾葉， 它為菊科多年生灌木狀草本植物艾的葉片， 春夏花未開時採摘， 曬乾或陰乾。 我國民間自古就有“端午采艾， 懸門戶上， 以禳毒氣”的習俗。

中醫認為艾葉性味苦、辛、溫， 入肝、脾、腎經， 具有溫經止血， 散寒止痛、祛風止癢之功， 適用於虛寒腹痛、崩漏下血、月經不調、經行腹痛、帶下病及皮膚濕疹瘙癢等病。 用艾製成艾條進行灸療， 可使熱氣內達而溫通氣血， 透達經絡， 治療各種寒痛症。

研究發現， 艾葉薰蒸是對居室進行消毒殺菌的好方法。 實驗證明， 每平方米用艾葉1～5克進行煙熏30～60分鐘，

對金黃色葡萄球菌、乙型溶血性鏈球菌、大腸桿菌、白喉桿菌、傷寒及副傷寒桿菌、結核桿菌、綠膿桿菌等細菌有不同程度的殺滅作用；對腺病毒、鼻病毒、流感病毒、皰疹病毒等也有一定的抑制作用。 此外， 艾熏尚有一定的對抗肺炎支原體作用， 並可顯著提高鼻分泌物中非特異性免疫球蛋白A的含量， 增加人體免疫能力。

一般以艾葉每月煙熏1～2次， 在冬季及流感流行季節， 每週煙熏1～2次， 能使各種常見致病菌、病毒及真菌的數量顯著減少， 從而有效地預防各種呼吸道傳染病的發生。

艾葉氣味清香， 用其水浸劑或艾葉油外塗皮膚或嗅聞， 除具有抗菌、抗病毒作用外， 對呼吸道還具有平喘、鎮咳、祛痰、消炎及抗過敏等作用。

學會使用艾條艾灸、艾葉煙熏， 可淨化空氣， 防病強身， 延年益壽。