淘米水能減少頭髮出油次數

很多人的頭髮看起來都是油油的， 尤其是一些女性朋友， 自己的頭髮看上去似乎永遠都是那麼的油， 很多人也許會說， 我經常洗頭， 為什麼頭髮依然是這麼油。 對於這個問題， 也許是很多人都不知道的。

其實你的頭髮很喜歡出油的話， 有一部分原因也是和洗頭洗的比較頻繁有關係的， 這樣對於頭髮本身所分泌皮脂的機會就降低了， 所以頭髮會失去這種用來保護自己免受傷害的東西， 時間長了， 就會出現髮油的狀況， 其實正常的護髮應該是三天一洗頭， 不要洗的時間太頻繁， 而且儘量是對於護髮素， 洗髮水這些東西， 少用比較好。 劑量根據自己的實際情況來， 不要超出了這個範圍。

如果你的頭髮會出油的話， 與你的生活習慣也是有很大關係的， 有很多人生活習慣會變得比較沒有規律， 比如說晚上很晚才睡覺， 加班熬夜， 常常不注意自己的飲食， 喜歡是辣椒， 還有各種東西， 面對如此大的工作壓力， 自己內心也感覺到特別煩躁， 這些都有可能成為頭皮出油的原因。

如果你的頭髮也喜歡出油的話， 你不妨用淘米水來洗頭， 方法和平常洗頭的方法是一樣的， 只不過是將水換掉而已， 這種做法可以讓你的頭髮有清涼的感覺， 而且還可有有效去除油脂， 讓每一根頭髮都和淘米水有一個接觸， 洗完頭之後， 對自己的頭部進行一下簡單的按摩， 這些都會説明你的頭髮皮脂消失。

用淘米水洗頭髮的過程中， 最好是調成溫水， 不要用熱水，