四物湯的喝法有哪些

四物湯是比較典型的一種漢族中醫藥膳， 對於女性的婦科疾病， 特別是月經不調或者痛經的症狀有相當不錯的緩解作用， 並且是純中藥製作， 基本不存在什麼副作用， 是難能可貴的一位藥劑。 但是， 很多女性關心四物湯的喝法。 那麼， 四物湯的喝法有哪些?下面咱們就來詳細瞭解一下吧。

1、經量少， 顏色暗淡發黑

此類女士血虛比較嚴重， 補血很必要， 平常也要多吃補血的， 四物湯則是經期後連續喝7天， 一天二袋， 上午一袋， 下午一袋， 飯後半小時以後喝， 也可以加入紅糖或枸杞， 紅棗等補血食材一起沖泡。

2、月經經常延後超過7天以上

這類女士也是血虛， 快來經期前一個星期限一定不能碰涼的東西， 包括受涼， 這些都會影響經期的正常來臨。 四物湯服用方法是：經期超過7天沒有來， 就從第8天開始喝， 一直喝到來月經時停掉， 然後再等月經徹底結束後再喝10天，

3、月經提前， 有時甚至一個月來2次

此類女士不光血虛， 還氣虛， 補氣非常重要， 親們要多吃牛肉， 豬內、糯米、大豆、大棗、鯽魚、鯉魚、黃鱔蝦、蘑菇等補氣食材， 四物湯是經期後喝10天。

4、痛經、並且非常嚴重

此類女士子宮有寒， 補血調經同時， 需要注意護宮。 平時不要碰生冷東西， 不要露下腹， 注意小腹保暖。 四物湯建議經期後開始喝至下次經期來臨前。

5、純碎只是想保養， 想要皮膚好， 氣色好， 或者是延遲更年期

此類女士沒有固定喝法， 如果是燥熱體質， 建議經期後喝7天， 如果是體寒的， 可以每天都喝(經期不能喝哦)， 平時注意睡眠， 放鬆心情。

上面就是常見四物湯的喝法的介紹， 希望對女性的認識有説明。 女性出現婦科疾病，