您的位置:首頁

止咳潤肺湯的做法有哪些

對於長期咳嗽的朋友來說, 可以選擇止咳潤肺湯來進行食療, 那麼止咳潤肺湯怎麼做呢?止咳潤肺湯的做法有哪些呢?接下來, 本文就為大家介紹四種止咳潤肺湯的做法, 效果都是挺不錯的哦!想要瞭解止咳潤肺湯的做法有哪些的朋友不妨來看看哦!

做法一

材料:霸王花, 羅漢果, 玉竹, 扁豆, 杏仁, 紅棗, 排骨約500克。

做法:

1、先將湯料洗淨用清水泡約30-60分鐘。

2、挑選新鮮排骨約500克, 洗淨放入鍋內, 加清水至淹蓋排骨, 用大火煲至水開後約1.5分鐘, 熄火將將排骨撈起。

3、然後將浸泡過的湯料與排骨一同放入湯鍋內, 用大火煲30分鐘。

4、再改用小火煲1-2小時後, 根據各人喜好加鹽調味即可享用清心潤肺的霸王花羅漢果湯了。

做法二

材料:銀耳50克、蓮子10粒、百合15片、棗子5顆、枸杞8粒、冰糖100克。

做法:

1、銀耳用開水蓋鍋泡, 這樣銀耳才軟, 泡5個小時, 洗淨撕碎。

2、加水要根據銀耳的多少加水,

儘量不要在中途加水。 加入蓮子、百合、一起熬2個小時, 看到湯斂稠的時候就加棗子、冰糖, 把冰糖熬化即可。 (也可以不加蓮子和百合)

做法三

材料:梨, 百合, 銀耳, 枸杞, 冰糖。

做法:

1、梨去皮去核切塊, 百合剝開洗淨, 枸杞用清水沖洗乾淨。

2、銀耳用清水浸泡2小時, 泡開後撕開剪去根。

3、鍋裡放入銀耳, 加入足量清水, 燒開後轉小火慢燉半小時。

4、加百合燉15分鐘, 加梨塊繼續燉15分鐘。

5、加入枸杞和冰糖, 至冰糖融化即可。

做法四

材料:貢梨1個, 鮮百合1個, 冰糖及適量, 蜂蜜適量。

做法:

1、貢梨去皮去心, 切成塊, 放入燉盅內, 加純淨水蓋過梨, 以免氧化。

2、百合剝開, 削去幹掉的部分.放入燉盅內, 加入蜂蜜和冰糖, 再加純淨水蓋過所有材料。

3、把燉盅蓋好, 放入鍋水,

注入清水(約到燉盅一半的位置), 大火燒開後, 轉小火燉40-60分鐘, 即可熄火, 涼至不燙口就可食用。

以上就是關於止咳潤肺湯的做法有哪些的相關介紹, 上面介紹的四種止咳潤肺湯的做法不僅做起來簡單, 效果還很好呢!因此, 有需要的朋友可以按照上面介紹的方法來做哦!當然啦!關於止咳潤肺湯的做法除了上面介紹的這些之外, 還是有很多的, 在此就不多加介紹了。