清熱潤肺湯的做法有哪些

對於常常咳嗽的朋友來說， 可以通過清熱潤肺湯來進行食療， 那麼清熱潤肺湯怎麼做呢？清熱潤肺湯的做法有哪些呢？接下來本文就為大家介紹五種清熱潤肺湯的做法， 效果都是蠻好的， 想要瞭解清熱潤肺湯的做法有哪些的朋友可以接著往下看哦！

做法一

材料：豬肺半個， 瘦肉半斤， 無花果6顆， 羅漢果五分之一個， 南北杏、百合各少許。

做法：

1、豬肺清水洗淨後切小塊在熱鍋裡幹炒一會， 如果打水的豬肺一會就能炒出很多水。

2、瘦肉洗淨後飛水。

3、其餘材料清水洗淨， 無花果一開二。

4、全部材料放瓦鍋裡注入約四個人份量的清水， 水開後轉小火煲一個半小時收火加鹽即可。

做法二

材料：雪梨1只， 水發銀耳30克， 貝母5克， 白糖適量。

做法：

1、將水發銀耳去根、去雜洗淨， 撕成小片。

2、將雪梨去皮、去籽， 切成多塊。

3、將銀耳片、雪梨塊、貝母、白糖同放在燉皿內上籠蒸30-40分鐘， 取出，

做法三

材料：黑芝麻、木耳、白糖各適量。

做法：把10克左右的黑芝麻炒熟， 與用溫水發泡好的木耳一起放在鍋裡， 加水煎煮， 煎煮好可加一點白糖， 分幾次食用。

做法四

材料： 鯽魚一條、蛋奶20克、薑10克、蔥10克、鹽適量、雞精適量。

做法：

1、將鯽魚剖腹後， 清洗乾淨待用。

2、把鯽魚放置3成熱的油中過油， 以去除鯽魚的腥味。

3、加入適量水和調料， 用小火清燉40分鐘。

4、起鍋時加入少許蛋奶， 能使湯變得白皙濃稠， 口感更佳。

做法五

材料：薏米， 雪耳， 淮山， 雲苓， 紅棗， 蜜棗， 瘦肉約500克。

做法：

1、先將湯料洗淨用清水泡約30-60分鐘。

2、挑選新鮮瘦肉約500克， 洗淨放入鍋內， 加清水至淹蓋瘦肉， 用大火煲至水開後約1.5分鐘， 熄火將將瘦肉撈起。

3、然後將浸泡過的湯料與瘦肉一同放入湯鍋內，

4、再改用小火煲1-2小時後， 根據各人喜好加鹽調味即可享用清熱潤燥的薏米雪耳湯了。

以上就是關於清熱潤肺湯的做法有哪些的相關介紹。 相信大家看了這些介紹之後， 對清熱潤肺湯的做法已經清楚了， 那麼對於有需要的朋友來說， 就可以參照上面介紹的方法來製作清熱潤肺湯了。 希望通過上面的介紹， 能讓大家更多地瞭解清熱潤肺湯的做法。