母嬰健康

孕婦可以吃牛筋丸嗎

牛筋是現代生活中很多人都非常喜愛的食物, 其富有韌勁, 口感非常不錯。 當然, 其做法也可以有很多種, 可以直接烹飪食用, 加工做成丸子食用或涼拌等, 大家可根據個人的口味愛好制作不同的吃法。 但有人提出疑問, 牛筋丸是一道化學的加工程序, 孕婦可不可以吃呢?

市場上的牛筋丸, 我們并不知道它可能會加入哪些化學原料, 這總讓人不怎么放心。 所以醫生提示, 孕婦在懷孕期間為了安全起見, 最好是不要吃。 如果非要吃的話, 一定要謹記少量。

孕婦可以吃牛筋丸嗎

牛筋的營養價值

牛筋向來為筵席上品, 食用歷史悠久, 它口感淡嫩不膩, 質地猶如海參, 故有俗語說:“牛蹄筋, 味道賽過參。 ”

牛筋的功效

牛筋中含在豐富的膠原蛋白質, 脂肪含量也比肥肉低, 并且不含膽固醇。 能增強細胞生理代謝, 使皮膚更富有彈性和韌性, 延緩皮膚的衰老。

有強筋壯骨之功效, 對腰膝酸軟、身體瘦弱者有很好的食療作用。 有助于青少年生長發育和減緩中老年婦女骨質疏松的速度。

適宜人群

老少皆宜。

適用量

發制好的牛蹄筋每次100克。

特別提示

干牛蹄筋需用涼水或堿水發制, 剛買來的發制好的蹄筋應反復用清水過洗幾遍。 用火堿等工業堿發制的蹄筋不要吃。

牛筋雖然美味可口, 功效作用也都不錯, 但當您在購買的時候, 一定要警惕食品安全衛生方面, 建議您最好是購買新鮮的生牛筋回家烹飪制作, 同時要盡量少買類似牛筋丸等熟菜。 而對于孕婦來說, 吃牛筋丸更是要慎重, 以免對胎兒造成危害。