選購家庭健身器械一定要看的小竅門

對於工作繁忙的上班族， 在家裡可以直接健身， 那是最大的幸福。 因為每天繁忙的工作和生活壓力， 使得他們的時間一直在減少，

一、健身器械的功能並非越多越好。 幾十種功能被綜合在一台健身器上， 舒適程度就會受到影響， 而且各種功能的使用率也並不高， 因此選擇多功能的健身器械是沒必要的， 那樣既浪費金錢， 同時還使得健身效果不會很明顯。

二、選購健身器械之前， 應先明確使用健身器械的目的。 健身器械是用來減肥， 還是想增強體質、保持體形， 或者你是計畫練出健美的肌肉等， 應該針對不同目的選擇相應的器械。

三、健身教練提醒：購買健身器械時不要盲目相信電視購物或是大商場的推銷，

因此， 正確購買健身器械供家庭使用時， 至少下面幾個問題要問清楚：

1.拆、裝需要多長時間;

2.安裝好後體積是多大;

3.用什麼材料製造的;

4.如果出現小零件問題或年久磨損需要更換， 到什麼地方能找到等等。

最後， 就是自己直接到健身器材商店親自試用， 看看感覺著是否習慣和舒適。