營養飲食

榴槤酸了能吃嗎

榴槤是一種營養價值極高的熱帶水果, 經常食用能夠增強體質, 健胃補脾, 改善腎虛等功效。 素有“水果之王”的美稱。 對於女性來說, 榴槤還能溫胃調經, 改善內分泌失調症。 但是如果榴槤變得很酸, 其實是放久變質了, 建議丟棄, 以免對身體造成傷害。

榴槤食用禁忌:

1、榴槤不可與白酒同食, 酒與榴槤皆屬熱氣之物, 如患糖尿病人士兩者同吃, 回導致血管阻塞, 嚴重的會爆血管, 中風情況的出現, 所以宜小心食用。 正常健康人士也應忌兩者同時食用。 甚至曾有過多例榴槤與白酒同食至死的案例, 因此這一點是必須要小心的。

2、榴槤不能溫性食物同吃, 如牛肉, 羊肉, 狗肉等以及海鮮。 因為這些食物皆屬於燥熱之物, 同吃會上火發炎或者由於上火而導致其他的疾病或者誘發以前的疾病。

3、心腦血管患者不宜吃榴槤, 會導致血管阻塞, 嚴重的會有爆血管、中風情況出現, 不宜食用。

4、肥胖人士宜少食, 因為榴槤含有的熱量及糖分較高。

5、腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴槤, 因為榴槤含有較高鉀質。

6、此外患有皮膚病的患者以及喉炎, 哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴槤, 吃了會導致病情加重。

另外榴槤酸放幾天後特別酸, 因這這樣的榴槤營養價值已經沒有或者大打折扣了, 就不要再吃了。