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中醫養生

男人鹽水泡腳的好處 可補腎抗衰老

好處一:補腎、抗衰老

鹽水泡腳可以促進血液迴圈, 其中的成分還能進入腎臟, 從而達到補腎的效果。 而且鹽水還能有效去除足部的寒氣,

同時加入鵝卵石磨腳的話, 可提高效果, 促進人體脈絡貫通有助眠抗衰之效, 還能治療感冒, 甚至增強記憶力, 使頭腦感到放鬆。

好處二:除腳氣, 清潔腳部

鹽有消炎殺菌的效果, 用鹽水來泡腳不僅能清潔足部, 還能防止腳氣。 而且鹽水泡腳還能去除角質。 因為食鹽有去角質的作用, 所以把食鹽放入熱水中進行泡腳, 就可以利用熱水中的熱力增強去角質的作用。

好處三:降火, 增強體質

食鹽有清火、涼血、解毒的作用, 對於易上火, 體質燥熱的男性來說, 用鹽水泡腳是非常好的清火解毒方法, 。 另外, 泡腳時間不宜過長, 15~30分鐘為宜。 如果腳步有傷口的男性, 切忌泡腳, 以免發生傷口感染。