酒精肝患者應該吃哪些水果

酒精肝患者因為酒精的攝入量太多才釀成大禍。 這些患者之中有為了工作應酬而過度喝酒的， 也有的是喜愛喝酒而過度喝酒的。 不管是什麼原因， 大家都應該以身體的健康為重， 改變酗酒的不良習慣。 不要單純的為了事業或享受而誤了健康， 畢竟身體是革命的本錢！

為了改善酒精肝患者的現狀， 接下來為大家介紹幾種有益於酒精肝的水果， 患者們可以多吃一些。

葡萄

首先來介紹葡萄， 在葡萄的成分中包括各種維生素、微量元素和多酚類物質， 多酚具有很強的天然抗氧化能力， 因此它們能有效地清除體內對肝臟有危害的自由基， 從而達到改善和調整肝臟細胞的功能。

石榴

石榴中富含維生素（維生素C、維生素B）、蛋白質、脂肪以及微量元素（鈣、磷、鉀）等多種有益於健康的營養。 這種水果特別適合於有出血傾向的酒精肝患者。 蘋果

蘋果有止瀉、解暑、醒酒、止渴、生津等效果， 所以蘋果也是非常適合於酒精肝患者食用的。

香蕉

香蕉對促進肝細胞的再生有較好的效果， 同時還能夠增強酒精肝病人免疫力， 從而幫助肝臟得到保護。

這些水果都是市場上常見且價格便宜的水果， 不僅擁有美味的口感味道， 還可以用於對酒精肝患者的輔助治療。 不只是酒精肝患者應多食用這些水果， 健康人食用水果也是對身體非常有利的。

檸檬

檸檬所含的營養成分肝細胞的修復和再生有幫助， 另外， 它還能夠有效地促進蛋白質合成， 達到防毒解毒、養肝健脾的作用。