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春季食用四種水果的注意事項

身體健康是我們幹好一切事情的基礎, 那麼要長期保持身體的健康, 各種的營養攝取是缺少不了的。 在我們眾多的飲食中水果就是其中的一種, 也是大家很喜歡吃的食物。 其實要說食用水果也是有一定的方法和講究的, 如果大家吃的不當, 或者是選擇不當都可能會給身體的健康帶來傷害的。 因此我們在生活中食用水果還是要掌握一定的健康知識。 接下來小編就為大家介紹一下, 春天吃四種水果需要警惕的注意事項。 幫助大家食用水果更加健康, 更加安全。

草莓

中間有空心、形狀畸形不規則且過於碩大的草莓, 除極少部分屬於高產新品種外, 一般都是使用過量激素所致。 草莓用了催熟劑或其他激素類藥物後生長週期會變短, 顏色雖然鮮豔, 但沖淡了草莓固有的香味, 吃起來缺少鮮味。

香蕉

為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看, 有的不法商販用過量二氧化硫來催熟,

但果肉吃上去仍是硬硬的, 一點也不甜。 二氧化硫對人體是有害的, 正確的方法應該是加溫熏熟。

西瓜

超標準地使用催熟劑、膨大劑及劇毒農藥, 會使西瓜帶有毒性。 這種西瓜皮上的條紋不均勻, 切開後瓜瓤特別鮮豔, 可瓜子卻是白色的, 吃完嘴裡有異味。

葡萄

一些不法商販和果農把催熟劑乙烯和水按比例稀釋後, 將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸泡, 過一兩天青葡萄就會變成紫葡萄。

通過小編今天的分享, 我想大家對這四種水果的健康吃法瞭解的更加清楚和詳細了。 那麼在今後的生活中, 當我們在食用這些水果的時候一定要注意, 利用正確的方法來吃, 才是對身體健康的保證。

吃的健康了身體就會更好, 生活才會更幸福!