營養飲食

石磨米粉全程做法

石磨米粉其實屬于一種傳統技藝, 雖然石磨米粉的制作方法會比機制米粉更加復雜, 但是大家都應該知道石磨米粉所帶來的味覺感受更好。 并且石磨米粉也是不少人小時候童年記憶中一種難以忘懷的記憶, 對于想要重拾童年記憶的人來說, 也可以來學習到關于石磨米粉的制作步驟以及注意事項。

1選米浸泡

程序:選好米后, 至少在水中浸泡3小時(5小時為佳)。

要點: 米要選糙米陳米為佳, 因為如果選用平常大米制作, 米粉的柔韌性不好, 易斷裂。

工具:盆或桶。

2磨漿

程序:把浸泡好(至少3小時后)的新鮮大米用豆漿機或石磨磨成米漿。

要點:時間和火候的控制非常重要。 蒸久了, 米粉會失去嫩滑的口感;時間短了, 香氣淡, 柔韌性也不好, 只有掌握的恰到好處, 米粉才爽滑的有“嚼頭”。

工具:石磨做出來的漿比一般電動的打漿機打出的細膩。

3蒸制

程序:先用油擦一遍蒸箱, 再放米漿, 搖均勻, 用旺火放入蒸箱里蒸熟。

工具:至少大簸箕, 最好大托盆。

4晾掛

程序:把蒸好的米粉拿出來掛到陰涼處掛好。

要點:米粉粘性晾掉曬到七八成干, 以米粉和米粉壓在一起不粘為宜。

5切粉

程序:晾掛好回來放在桌面上將其折疊就可以切成米粉了。 也可以壓條晾涼, 收存。

要點:石磨米粉可干炒、煮食, 也可以干拌, 尤以干拌吃起來更地道解饞, 配以牛腩、鹵肉或者其他菜肴, 再按照個人喜歡加一些香菜、調料。

注意事項

注意制作過程中保障個人衛生、器皿的清潔和食材的安全性。