營養飲食

醪糟怎麼吃豐胸 原來有這兩種方法

豐胸一直是女性熱愛的話題, 市面上的豐胸方法也是千奇百怪, 應有盡有, 讓人目不暇接。 近來, 有人聽說醪糟可以豐胸, 而且效果特別好, 那麼醪糟怎麼吃才能夠達到豐胸的效果呢?下面我們就一起瞭解下吧!

相信醪糟豐胸很多MM都聽過, 但對於它的作用應該多少還是有懷疑的吧?其實醪糟豐胸是民間一直比較流行的方法, 一般就是酒釀+雞蛋煮著吃!這個方法不會有什麼副作用, 對於豐胸的效果不能說立竿見影, 但是確實有用, 堅持食用是關鍵。

醪糟營養

醪糟甘辛溫, 含糖、有機酸、維生素B1、B2等, 可益氣、生津、活血、散結、消腫。 不僅利於孕婦利水消腫, 也適合哺乳期婦女通利乳汁。

醪糟不僅可以煮蛋, 也可以用來煮雞、鴨、魚、豬肉等, 豐乳的效果是一樣的, 不必拘泥於只是雞蛋。

醪糟豐胸什麼時候吃效果好

最好是在晚上下班之後, 姐妹們在這時候吃算是比較不錯的了!早上早餐肯定不宜吃醪糟雞蛋、中午是午餐也是人一天能量補充最為多的時候,

也最好不要吃醪糟雞蛋, 最適宜吃醪糟豐胸的時間是晚上, 晚上下班回家, 這個時候吃效果會比較好, 晚上睡覺也能得到充分的吸收。

醪糟豐胸在下列情況下不適宜吃:

1、比如說月經來了, 如果你來月經了, 那就最好別吃醪糟雞蛋了, 月經這段時間應該避免吃醪糟豐胸!

2、還有就是產後, 產後女性是身體需要注意的非常階段, 對於醪糟豐胸在這個時候也是不宜吃的, 最好是等身體養好了再吃也不晚吧!

如何選購醪糟

1、超市有醪糟賣醪糟在超市買得到, 用一小瓶玻璃罐裝著的。

2、酒釀有新舊醪糟有新有舊, 選購的時候, 可以看玻璃罐中的米, 米的中央有一個洞, 洞大的比較老, 洞小的是新發酵的。

此外, 老醪糟的米也比較膨漲, 所以也使得米粒間的空隙比較緊。 相反的, “年輕”醪糟的米看起來就不是發得很大, 米粒間的空隙也比較松。 選擇時, 最好用老一點的醪糟, 因為老醪糟的味道較濃、較香。

第一次吃醪糟的人可能會不習慣那種味道, 可以先買新一點的醪糟試試。

2款醪糟豐胸食譜

醪糟雞蛋

材料:醪糟3大匙、雞蛋蛋1個、清水適量、紅糖適量、生薑末1茶匙。

做法:

1、在滾水中加入紅糖、生薑, 然後打進雞蛋, 跟著即可熄火。

2、將蛋與湯盛入碗中,

放入醪糟即可食用。

貼士: 雞蛋不要煮得太老, 醪糟是不用煮的。

功能: 月經來之前, 早晚各一碗, 滋陰養顏又豐胸, 一舉數得。

醪糟花蛋

材料:鴿蛋12只、白糖175克、醪糟50克、玫瑰花5瓣、糖桂花適量、清水1000克、青梅半顆。

做法:

1、炒鍋置中火上, 加水燒沸後端離火, 取小碗1個, 將鴿蛋磕在碗中, 下入鍋, 其餘按此法將鴿蛋逐個磕入下鍋, 然後將鍋移中火上, 稍帶一會, 用手勺輕輕推動, 水沸後離火, 氽至鴿蛋外層呈玉白色時, 撇去浮沫。

2、另取鍋置水上加水、白糖燒沸, 撇去泡沫。 放入醪糟攪散, 出鍋盛入荷葉碗內, 再撈入鴿蛋, 撒上糖、桂花、青梅及玫瑰花瓣即可。

特點: 湯清色雅、醇香撲鼻, 鴿蛋甜嫩, 營養豐富。