高血壓開始“盯上”年輕人

在多數人的印象裡， 高血壓只“偏愛”老年人， 和年輕人沒啥關係， 但其實不然。 8日是第20個全國高血壓日， 專家提醒， 高血壓低齡化趨勢明顯， 18歲就患病的不在少數， 青年人需養成科學健康的生活習慣， 警惕高血壓。

“近幾年， 十八九歲、二十來歲的小夥子和小姑娘患高血壓的越來越多。 ”解放軍第253醫院心腎內科主任醫師霍剛說， “有的收縮壓竟能達到180mmHg， 很危險。 ”他介紹， 醫院常年負責新兵的體檢工作， 這些年輕人中每年查出高血壓的人占4％。 “結合門診中出現的病例， 患高血壓的年輕人大多體型較胖， 並伴有其他不良習慣。

高血壓是指以收縮壓≥140mmHg、舒張壓≥90mmHg為主要特徵的慢性、非傳染性疾病。 患者早期常無症狀， 或僅有頭暈、頭痛、心悸、耳鳴等症狀。 表面上看， 它是一種獨立的疾病， 實際上是引發心、腦血管和腎病變的一個重要的危險因素， 如果控制不當就會病變， 引發腦中風、心梗和腎功能衰竭等病症， 嚴重時可猝死。

霍剛說， 高血壓“盯上”年輕人， 這與遺傳因素有一定關係， 但主要原因還在於年輕人不科學、不健康的生活和飲食習慣。 現在許多年輕人以“吃貨”自居， 毫不在意體重；吃東西追求“重口味”， 鈉鹽攝入量超標；愛吃油炸食品、肥肉等， 食入較多飽和脂肪酸；頻繁飲酒、飲酒過量；長期吸煙；作息無規律， 精神持續緊張。 這些因素都是導致高血壓的罪魁禍首。