健康生活

這4個都是出現面癱的前兆

面癱是日常生活中比較常見的一種疾病, 患者一般會表現為口眼歪斜的症狀, 不但嚴重的影響著人們的美觀, 而且它還讓患者不能夠完成應有的面部表情, 嚴重的影響著面癱患者的身心健康, 因此瞭解面癱的前兆是什麼, 並及時治療就顯得格外重要了。 其實面癱的前兆是有四點的, 眼瞼震顫現象就是其中之一。

面癱出現的前兆

1、眼瞼震顫現象

是常見的輕度面癱的症狀, 強力閉合雙眼, 檢查者用力扳其閉合的上瞼, 此時感到一側上瞼有細微的肌肉攣縮性顫動現象, 另一側則沒有。 這種現象存在, 說明有輕度面神經麻痹, 周圍性面神經麻痹多見。

2、瞬目運動

仔細觀察患者瞬目情況, 輕度面癱的症狀可見雙側瞬目運動不對稱, 這種現象意義較大。 如囑患者做瞬目運動, 則輕度麻痹側, 瞬目運動緩慢且不完全。

3、斜卵園口征

囑患者張大口, 輕度面神經麻痹時, 患側口角下垂呈斜的卵園型口, 同樣屬於輕度面癱的症狀。 與此三叉神經運動支麻痹的斜卵園形口之不同點, 在於無下頜偏斜。 中樞性面神經麻痹時, 此征不明顯。

4、睫毛征

囑患者強力閉眼, 正常人在強力閉眼時, 睫毛多埋在上下眼瞼之中。

當面神經麻痹時, 則睫毛外露, 尤其是在輕度麻痹的情況下, 用力閉雙眼, 開始睫毛不對稱現象並不明顯, 但經過短暫時間之後, 輕度麻痹側的睫毛便慢慢顯露出來, 稱為睫毛征陽性。 這是輕度面癱的症狀中比較常見的一種。

怎麼預防面癱

1、勿用冷水沖洗,

在日常生活中面癱患者不能用冷水來洗臉, 每晚睡前用熱水來泡腳, 10-20分鐘後進行簡單的足底按摩。

2、靈敏感知來自身體的提醒, 面癱患者在發病前都是一些徵兆可以察覺的, 也就是說身體會給我們一些提醒, 一般人都是感覺有一側的臉部肌肉發沉, 睜眼費勁, 有的患者病前三四天會感覺到耳後疼痛。 如果我們靈敏感知這些提醒, 就可以及時在正確指導下進行調理, 將疾病消滅在發生之前。

3、飲食要合理, 面癱患者飲食上要少吃油膩滯胃、不易消化的食品。 要多吃一些蔬菜和水果, 如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜, 來維持足夠的維生素攝入。 另外還要吃一些米麵、粗糧類食物, 以保持機體足夠的能量供給, 增強抗病能力。

4、注意休息, 面癱的預防和治療期間都應該注意休息, 保證睡眠充足, 少看電視、電腦, 避免各種精神刺激和過度疲勞, 以利疾病的康復。