生理期後喝四物湯補血？中醫：要根據個人體質

許多女性朋友都有手腳冰冷的問題， 一般認為若能夠在生理期過後好好進補就能有效改善， 很多女生習慣去藥房或超商買四物湯來喝。

市場上銷售的加味四物湯已經不是純粹的四味藥材（熟地、當歸、川芎、白芍）， 多半加了很多其他補藥。 專家表示， 本來就有子宮肌瘤或巧克力囊腫的人， 更需慎用， 因為四物湯雖可以補血， 但有的成分若使用時機不對， 反而可能會刺激腫瘤變大。

四物湯該怎麼調配只有專業的專家知道。 許多民眾認為中藥比較溫和， 就可以用來調整體質， 其實只要是藥， 就一定有副作用， 還是不要隨便亂吃。 建議民眾有需要仍應去診所就診， 由醫生視個人體質、情況， 做藥材上的調整。 而隨著時代的不同， 民眾求診不妨中西醫並重， 可以達到互補效果。