健康食譜

新鮮竹蓀裙煲西洋菜山藥的做法

其實很多時候, 做菜不僅自己吃的開心, 而且還能陶冶情操, 讓自己放鬆。 所以有時候我們需要學習一下做菜, 下面就給大家介紹一道新鮮竹蓀裙煲西洋菜山藥的做法

1.山藥刨皮, 洗乾淨, 切滾刀塊

2.西洋菜去除老的根莖、黃葉, 洗乾淨, 切段

3.胡蘿蔔洗乾淨,

切滾刀塊

4.去衣核桃洗乾淨

5.新鮮竹蓀裙洗乾淨

6.把平菇、玉米棒、大白菜、冬瓜放入鍋中, 加水煮1小時。 1小時後, 撈出平菇、玉米棒、大白菜、冬瓜,

成素鮮湯

7.取湯鍋, 倒入步驟6的素鮮湯, 放入西洋菜、山藥、胡蘿蔔, 再放入核桃、新鮮竹蓀裙, 大火燒開, 調中小火燉1小時左右, 調味加少許鹽、蘑菇精, 盛在碗中即可

主婦們看了小編的介紹, 您是否已經按捺不住了?那麼趕快進入到我們的廚房,

在我們自己的天地闖出自己的新鮮竹蓀裙煲西洋菜山藥。