健康食療

冠心病的飲食 冠心病飲食中需要哪些營養?

冠心病的飲食中需要哪些營養, 冠心病是種中老年疾病, 大家應該知道, 人到了一定年紀後, 身體的各個器官功能就會慢慢的減弱, 這時候飲食顯得很重要, 下面我們來瞭解一下冠心病的飲食中需要哪些營養。 冠心病吃什麼好?

營養是每個人都要注意的, 只有充足的營養才會身體健康, 病人在患病期間也是要注重營養的。 冠心病日常飲食中需要哪些營養?蛋白質和維生素也是冠心病患者日常飲食最需要補充的兩種營養。 冠心病患者飲食還要注意蛋白質的攝入。 蛋白質是維持心臟必需的營養物質, 能夠增強抵抗力, 但攝入過多的蛋白質對冠心病不利。 因蛋白質不易消化, 能夠加快新陳代謝, 增加心臟的負擔。 注意充足的維生素、無機鹽和微量元素冠心病患者還要注意補充足夠的維生素、無機鹽和微量元素。 膳食中應注意多吃含鎂、鉻、鋅、鈣、硒元素的食品。

如含鎂豐富的食品有小米、玉米、豆類及豆製品、枸杞、桂圓等。 鎂可以影響血脂代謝和血栓形成, 促進纖維蛋白溶解, 抑制凝血或對血小板起穩定作用, 防止血小板凝聚。

冠心病患者在飲食口味上應該以清淡為主, 少食鹹、腥、辣。 飲食要清淡、低鹽冠心病患者, 尤其是合併高血壓者, 食鹽的攝入量每天控制在5克以下, 可隨季節活動量適當增減。

以上就是為大家介紹的“冠心病的飲食中需要哪些營養”。 想必通過這篇文章大家對於冠心病的飲食也有了進一步的瞭解, 希望在以後的生活當中, 大家能夠做好養生, 從年輕的時候就注意保護好自己身體的器官。