營養飲食

一吃東西就胃疼想吐如何調理?

現在大家的飲食變得不是很規律, 平時飲食都不規律, 會導致腸胃功能出現炎症疾病, 比較常見的就是胃炎和胃潰瘍, 這是兩種比較常見的胃病, 結果就導致很多人在吃完東西以後出現胃痛, 甚至會有想吐的症狀, 所以大家在平時需要注意, 合理的飲食對病情是有幫助的。

適當用藥品如果是潰瘍活動期, 或胃黏膜糜爛, 胃酸分泌過多, 可服用一些對胃黏膜有較好保護作用的藥物。 例如, 中藥瓦愣子、烏賊骨、珍珠母、煆牡蠣、鳳凰衣、浙貝母、五倍子、田七、黃芪等。

合理適用藥膳對胃痛患者, 平時的飲食調養是相當重要的。 一般來說, 主張少食多餐, 食物清淡而易消化, 脂肪及糖要偏低。 在藥膳方面, 則應根據個人體質情況進行選擇。

胃寒者可選用——

●良薑粥:高良姜15克研成粉, 粳米100克, 煲粥。

●胡椒豬肚湯:鮮豬肚1個、胡椒30粒、生薑3片、紅棗3個去核, 煲湯。

●薑汁牛肉飯:牛肉100克剁碎, 生薑30克去皮, 大米150克。