三種人不適合吃蘿蔔

俗話說：多吃蘿蔔夏吃薑， 可見吃蘿蔔的好處多多。 但並不是所有人都適合吃蘿蔔。 以下三種人就不適合吃蘿蔔。

脾虛者少吃蘿蔔

由於蘿蔔有下氣和消滯的作用， 因此對於脾胃虛弱（表現為胃納不佳、大便溏瀉）， 並且沒有積滯的人來說， 最好不要經常吃白蘿蔔。 因為過多的行氣， 就有耗氣的可能， 這會使脾胃虛弱的狀態無法好轉， 甚至加重虛弱的情況。

勿和黨參、黃芪同食

“很多人都認為， 蘿蔔有解藥的作用， 吃中藥的時候不要吃蘿蔔， 其實這是一個誤區。 ”醫師說， “從中醫理論來說， 蘿蔔和其他中藥沒有相畏的情況，

因此不存在對其他中藥的影響。 ”但是， 由於蘿蔔有“下氣”和“消滯”的作用， 中醫認為， 行氣太過則容易破氣， 因此， 吃蘿蔔會對補氣類藥物（如人參、黃芪）的補益作用， 存在著一定的妨礙。 加上， 廣東人經常會用黨參、杞子、黃芪之類藥材煲湯， 以達到滋補作用， 此時就不要再吃蘿蔔了， 除非你不需要那些藥材的滋補作用。

老慢支、哮喘患者， 別吃蘿蔔

蘿蔔性涼， 味辛、甘， 清熱化痰生津。 由於性偏涼， 因此， 那些以虛寒為主要表現的咳喘（痰白、質稀或泡沫痰）最好別吃蘿蔔， 因為本身體質較弱的話， 吃偏涼的食物肯定會加重病情， 甚至會誘發哮喘急性發作。 另外， 像慢性支氣管炎、哮喘等患者的病程較長， 體質以“脾腎虧虛”為主，

因此也不適合食用蘿蔔以祛痰。 當然， 即便是老慢支急性發作期， 痰多、色黃、質粘時， 蘿蔔還是可以作為輔助使用的。