營養飲食

什麼人不適合吃白蘿蔔

白蘿蔔有很好的順氣的功效, 尤其是在天氣比較寒冷的時候, 適當的吃些白蘿蔔有助於身體的健康, 當然白蘿蔔雖好,也並不是適合所有的人食用, 要瞭解吃白蘿蔔的一些禁忌問題, 下面我們就來瞭解一下什麼人不適合吃白蘿蔔。

從中醫的角度來說, 人體的元氣不足往往會造成體氣虛。 體虛又分為多種, 比如肺氣虛、腎氣虛, 或者是心氣虛等等, 對於氣虛的患者來說, 如果吃了白蘿蔔, 就有可能造成症狀的加重, 因為白蘿蔔屬於順氣的食物, 達不到補氣的作用, 反而會引起氣虛的症狀。

如果經常出現便秘, 最好不要吃白蘿蔔, 有可能會導致便秘症狀的加重, 這屬於陽虛型的便秘患者, 經常會出現四肢發涼, 手腳發涼, 經常會引起腰膝酸軟, 會有酸冷腫脹的症狀表現, 對這樣的人來說都屬於陽虛型, 陽虛型的患者出現便秘的時候, 最好不要吃白蘿蔔。


平時生活當中, 如果總是出現腹瀉的症狀, 一般過吃一些白蘿蔔得到良好的緩解, 但是如果屬於體質寒涼的人, 也儘量要少吃白蘿蔔, 因為白蘿蔔屬於寒性的食材, 如果執意的要吃白蘿蔔, 可能會導致腹瀉的症狀加重。 另外平時在吃中藥調養或者治療的時候, 白蘿蔔也是禁忌的一種食物, 會影響吸收中藥的功效, 影響中藥對人體的治療效果。

以上簡單的瞭解了什麼樣的人不適合吃白蘿蔔, 對於氣虛的人來說不適合吃白蘿蔔, 比如說肺虛、腎氣虛或者是心氣虛, 另外如果是陽虛型的便秘, 也最好不要吃白蘿蔔, 避免造成症狀加重。