按摩推拿

如何按摩治療頸椎病?

頸椎病是一種嚴重危害伏案工作者健康的疾病, 它的表現多種多樣。 主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻, 頭暈、噁心甚至視物模糊, 吞咽模糊。

腳底集合了身體的全部器官司的反射區。 通過治療足底反射區即可產生令人驚奇的療效。

頸椎在足部的反射區是:雙足拇趾趾腹根部橫紋處, 雙足外側第五趾骨中部(足外側最突出點中部), 頸部肌肉反射區是:雙足底肢趾後方的2cm寬區域。

按摩方法是:用拇指指尖或指腹;也可用第二指或第三指的關節, 以數毫米幅度移動。 力度最初較輕, 漸漸增強, 以稍有痛感為宜,

按摩時間可自選抽空進行。 最好是每天早晚各一次, 每次10-30分鐘, 堅持兩周以後對一般頸椎病患者即可出現神奇效果。