健康傳言 看看你被騙了多少
導讀：有沒有發現， 我們那些習以為常的生活習慣， 或者是堅信到底的養生觀念， 突然有一天就動搖了， 甚至被徹底推翻， 變成了“誤區”。 額滴神啊， 當傳統與現代開戰， 你聽誰的?
錯誤一：流鼻血時要抬高下巴
這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上， 但不會止鼻血， 反而會讓鼻血流進咽喉裡， 甚至可能引起嘔吐和窒息。 正確做法是， 在流鼻血的鼻孔中塞上一團小棉球， 輕壓鼻翼， 並將頭部向前傾， 或在脖子上圍一條冰毛巾或濕毛巾也能止血。
錯誤二：飯後立即刷牙
吃完東西立即刷牙， 會使食物中的酸侵蝕琺瑯質，
錯誤三：藥物對男女效果一樣
最新研究表明， 藥物對男女療效絕對不一樣。 例如阿司匹林可以幫男性預防心肌梗塞， 但對女性卻效果不大。 像麻醉劑這類可溶於油脂的藥物， 女性用的劑量要大於男性。
錯誤四：每天梳頭100下有益健康
過分梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺， 尤其是油性發質的人， 更該少梳頭。 如果是幹性發質的長髮， 就比較適合多梳頭。 不過最好用天然鬃毛製成的梳子， 這樣更不易傷頭皮。
錯誤五：走路比站著耗費體力
因為， 站立時， 雙腿一直在承受身體的重量， 兩隻腳都不能放鬆。 而走路卻是一條腿承受重量時，
錯誤六：血甜的人容易被蚊子叮
蚊子根本聞不到血的味道。 但蚊子對熱特別敏感， 連0.05攝氏度的差別都能分辨出來。 因此， 當我們呼出二氧化碳和水蒸氣時， 就會招蚊子了。
錯誤七：廁所是很不衛生的地方
經常用水清洗的廁所比人們刻板印象中乾淨多了。 家庭細菌研究專家發現， 家中大多數細菌都躲在冰箱內壁的排水管內， 抹布上的細菌量也比廁所多。
錯誤八：聰明的人腦袋大
大腦的大小不是決定聰明與否的關鍵， 腦結構才最重要。 人腦的功能是由神經網路決定的， 而智商低的人是因為這方面的某些功能已經死亡， 而與腦子大小無關。
現在， 你覺得自己被騙了嗎?其實人人都會犯錯誤，
現在不少家庭喜歡在衛生間放一盒清香劑， 使環境變得清新宜人。 豈料這些香味也是化學合成物， 也可能誘發癌變。
美國著名癌症學家曼高斯醫生指出：“現代家庭的許多衛生用品應該令人警惕， 因為它們含有致癌化學物!”
危險物一：清香劑
現在不少家庭喜歡在衛生間放一盒清香劑， 使環境變得清新宜人。 豈料這些香味也是化學合成物， 也可能誘發癌變。
衛生間裡最好不要放置除味劑， 想保持空氣清新， 可經常開窗或使用排氣扇。
危險物二：塑膠紙簍
家裡的衛生間， 還會放一個塑膠紙簍。 專家說：廁所裡放紙簍會大大增加細菌繁殖的速度， 使衛生間變成病毒繁殖場和傳染源。
他們認為一般的紙質物品， 扔進抽水馬桶隨水沖掉即可;那些難以沖掉的衛生用品， 可自備方便袋， 將其帶出廁所扔進垃圾桶， 這樣使衛生間既整潔又減少污染。
危險物三：消毒水危險物三：消毒水
多數家庭都使用消毒水等清潔用品， 並常常放置在居室角落或衛生間。 它們蒸發後， 往往會積聚大量有害氣體。 在浴室熱水沐浴時， 其產生的毒性就更強。
某些消毒水還含二氯苯， 會刺激呼吸道， 使細胞變異而誘發白血病、肺癌等。 所以這些衛生用品不要堆放在牆角或衛生間裡， 放在通風較好的晾臺比較合適， 密封為好。
危險物四：衛生紙
被曼高斯博士列舉的首先是人們天天離不開的衛生紙。 他說，
顏色越白的衛生紙， 可能加有更多的螢光增白劑或滑石粉。 而這些添加劑多含有化合物苯;有些品質欠佳的衛生紙， 還含有甲醛、大腸桿菌、肝炎病毒等。 這些物質長期與皮膚接觸可能引發白血病和癌症。
因此在購買衛生紙時， 一定要選用品質可靠、未經漂白的衛生紙， 用紙後再用溫水沖洗更佳。
在廁所擺放廢紙簍。 另外如廁時間越短越好， 喜歡在此看書讀報的人， 應該改掉這個毛病。
