揭秘：我們的眼淚是否有毒？

現在已不是“男兒有淚不輕彈”的年代了， 甚至鼓勵大家“哭吧哭吧不是罪”。 更有消息稱：悲傷的眼淚含有害物質， 壓抑積聚對健康不利。 撇開感情抒發的意義， 我們來分析一下“眼淚有害說”到底是怎麼一回事兒。

流言：悲傷時的眼淚含有害物質， 強忍等同自殺。 心理專家研究發現， 人悲傷時掉出眼淚中， 蛋白質含量很高。 這種蛋白質是由於精神壓抑而產生的有害物質， 壓抑物質積聚於體內， 對健康不利。

真相：人的淚腺隨時都在分泌眼淚， 眼淚可以起到濕潤角膜， 潤滑眼球的作用。 不過如果受到了刺激，

比如被洋蔥熏了眼睛， 或者被男朋友放了鴿子， 淚腺分泌眼淚的速度就會大大地增加。 如果眼眶容納不下， 眼淚就會流出來。 不同原因產生的眼淚成分是否不同?網上流傳了一則新聞說， 因為悲傷而產生的眼淚中含有對身體有毒的化學物質， 所以如果強行忍住眼淚對身體不利。

一直以來， 科學家也對這個問題很感興趣。 斯坦福大學的William Frey II就是其中的一位。 1981年， 他做了一個很有名的實驗， 這個實驗後來成了“淚水有毒”的最早來源。 具體來說， Frey II收集了一些眼淚， 然後檢測其中的蛋白質含量。 他用來實驗的眼淚有兩種：一種是由洋蔥刺激而來的眼淚， 另一種則是看了悲劇電影以後而流出的眼淚， 也就是在感情波動之後留下的淚水。

在分析了兩種眼淚的化學成分之後， Frey II發現， 因為情感原因而流的淚中蛋白質含量更高一些。

後來的一些研究發現， 眼淚中的這些蛋白質主要是一些殺菌的溶菌酶， 乳鐵蛋白和調節滲透壓的白蛋白， 以及一些免疫蛋白。 這些蛋白質占了眼淚中總蛋白的95%， 並且基本是無害的。 激素蛋白的濃度即使有， 也很低。 因為情感而流的淚中會多含有一些蛋白質激素， 例如促腎上腺皮質激素和催乳素。 這些蛋白質激素和人體壓力有一定的聯繫， 可能就是“眼淚有毒”這個說法的源頭。

那麼， 通過眼淚來“排毒”的做法可行嗎?根據FreyII的研究， 因情感原因流出的眼淚中蛋白質的濃度， 僅僅比洋蔥刺激產生的眼淚多了大約1mg/ml。 其中， 蛋白質激素的濃度更低。

每哭一次充其量也只能流幾十毫升眼淚。 所以， 分解和排出“有毒物質”的工作， 主要還得靠肝臟和腎臟來做。

科學家還發現， 淚水中的錳含量很高， 比血漿中的錳的濃度多了幾百到幾千倍。 不過， 無論淚水是否因感情而流， 錳含量都很高。 一般來說， 淚水中的錳含量只有20-40ng/ml， 而人體通過尿液， 汗液和糞便都可以排除錳。 如果一個人一天排出200g糞便， 那麼他通過腸腔排出的錳抵得上流400千克眼淚。

結論：部分證實。 看起來眼淚中確實有些不太好的東西。 不過， 這些東西的含量太低。 憋著眼淚不流也許確實對身體不好， 但是也不至於中毒。 要想靠哭來排毒， 也是找錯門路了。