腦梗病人手部康復訓練方法是什麼？

人們常說的腦梗， 真正的名稱叫缺血性腦卒中， 這是一種嚴重的腦部疾病， 患者的大腦會缺血缺氧， 嚴重的會導致部分腦壞死， 所以患者會出現頭暈頭痛、噁心嘔吐乃至昏厥等症狀， 所以腦梗患者需要及時住院治療， 在病情穩定的基礎上， 需要多做康復訓練， 下面是手部康復訓練的方法。

腦梗病人手部康復訓練方法：

首先要合理安排運動時間。 每天固定的時間段進行鍛煉， 早上和傍晚鍛煉為主， 日出前和日落後進行運動， 躲開太陽炎熱高溫時間段， 防止病人受日曬血壓升高， 也防止病人過熱中暑和出汗嚴重， 午飯後可以適當室內活動， 其他時間散步為主。

秋冬嚴寒的時節， 則選在日出和日落前運動， 防止氣溫過低導致血管栓塞， 從而出現面癱或是加劇癱瘓。

每次鍛煉的時間要合適， 儘量控制在半小時到1小時之間， 否則太累了， 病人覺得難受， 會抗拒鍛煉。 此外， 鍛煉要由簡單向複雜逐步過渡， 一開始的時候， 肢體靈活度低， 只做簡單的運動， 不要做複雜動作， 防止摔跤出現危險；當肢體靈活度增加了， 再增加運動難度和複雜程度。

鍛煉要全面， 手、腳、腿、腰、嘴和腦等都做運動鍛煉， 這樣才能恢復得更好，

腦梗病史的人最怕摔跤， 尤其是摔到腦部， 那樣危險性很高， 而中風康復期的病人， 行動能力不協調， 身體平衡性很差， 且手腳僵硬， 因此， 需要給病人配備拐杖等支撐和平衡身體的輔助設備。

有的家庭沒有條件長期天天進行戶外活動鍛煉， 因此， 可以自造或是購置康復鍛煉自行車， 讓病人在室內也能堅持天天鍛煉。

剛出院的時候， 病人的身體平衡性很差， 肢體活動能力也差， 因此， 獨自運動出現危險的可能性很高， 這個時期需要安排專人看護， 並協助鍛煉。

走路和散步是需要長期堅持的， 這是身體靈活度鍛煉。 身體平衡性鍛煉主要安排在康復前期， 可以沿著直線走路， 讓兩腳踩在直線上。 手方面， 可以做抬舉活動， 或是做輕量舉重。 語言方面， 可以每天有空就不斷數數。 對於嘴巴歪， 則需要每天早中晚堅持面部按摩， 做吹蠟燭鍛煉。