男性飲食不規律會引起骨頭軟

當男人的飲食不規律時， 其骨頭的傷害程度甚至比女人更嚴重。

美國愛荷華大學的阿諾德.安徒生博士和他的同事對380個飲食不規律的人進行了研究， 其中46%為男性。 研究結果發現， 飲食不規律的男人的骨骼密度遠低於規律飲食國人的骨骼密度。

研究表明， 與女人相比， 特別是那些患有易餓症的男人， 如果飲食不規律的話， 更易出現骨質損傷的情況。 研究人員指出， 已發生骨質疏鬆的男人， 一般都是飲食不規律惹的禍。 這種骨質損傷的情況並不僅僅是普通的飲食不規律的併發症， 實際上， 問題還相當嚴重。

安徒生博士說， 據估計， 有大約1/6的男人有飲食不規律的不良習慣。 很遺憾， 很多男人， 甚至包括許多醫生對飲食不規律的嚴重後果都缺乏足夠的認識。