孕婦能不能吃百香果

水果如今已經成為越來越多人的喜愛， 其營養非常豐富， 而百香果的藥用價值也非常高， 富含氨基酸、蛋白質， 它有是一種溫性的水果， 那麼孕婦能不能吃呢？

孕婦是可以吃百香果的。

百香果是天然的鎮定劑， 鬆弛、鎮定神經效果特佳；還能治療失眠， 誘導自然入睡和深度睡眠， 消除頭痛， 暈眩等現象；舒緩焦慮緊張、抑鬱寡歡、神經緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌；改善因神經緊張所引起的肌肉痙攣、抽搐、疼痛等；舒解神經緊張及極度焦慮所引起之所有不適感；改善情緒極度低落、精神過度焦慮；治療氣郁症， 舒解脹氣， 幫助消化。 孕婦食用百香果可以增強免疫力， 緩解便秘， 安定情緒， 鎮定安神， 既補充了營養， 也幫助休息養神。

百香果又稱西番蓮， 性溫， 其中含有17周氨基酸， 富含有豐富的蛋白質， 脂肪和糖， 維生素， 胡蘿蔔素， 鈣等多種對我們人體有益的營養物質， 更是富含有相當豐富的維生素C和維生素E。

百香果能對我們人體起到舒緩焦慮緊張， 抑鬱寡歡， 和神經緊張所引起的頭痛， 更能起到提神醒腦， 幫助消化， 化痰止咳， 滋補強身， 護膚養顏等功效。 同時百香果的根莖葉都可以作為藥用， 可以起到消炎止痛， 降脂降壓等功效。