專家：冬季洗澡勿過勤過長
新華社濟南12月17日電(記者蕭海川)醫衛專家提醒， 洗熱水澡雖然暢快， 但應保持一定限度。 冬季洗澡不宜時間過長、頻次過勤、水溫過高， 同時要謹防因長時間泡澡帶來的健康隱患。
山東濟南市衛計委表示， 冬季不宜長時間洗澡， 盆浴一般控制在20分鐘、淋浴3分鐘至5分鐘為一片段。 高溫洗澡水看似能提升身體熱度， 但對皮膚並無太多益處。 它能破壞皮膚表面的油脂， 導致毛細血管擴張， 加劇皮膚乾燥的程度。 同時， 水溫過高還會增加心臟負擔， 大量血液流向皮膚， 易引起心臟缺血、缺氧。
醫衛專家建議， 冬季洗澡頻率應維持在每週1次至2次，
