多囊卵巢應該如何治療才好呢？

很多女性都被卵巢方面的一些疾病所困擾， 而且尤其是卵巢如果有病變的話， 可能會影響到自己以後的生育， 所以女性一般一旦患有卵巢方面的疾病， 都不敢馬虎的。 但是有的疾病治療起來確實比較困難， 就像多囊卵巢就是的， 很多的治療方法都沒有很好的效果， 今天小編就和大家一起看看多囊卵巢應該如何治療才好。

多囊卵巢綜合征（PCOS）是以稀發排卵或無排卵、高雄激素或胰島素抵抗、多囊卵巢為特徵的內分泌紊亂的症候群。 病徵包括月經稀發或閉經、慢性無排卵、不孕、多毛及痤瘡等。 因持續無排卵， 嚴重情況下會使子宮內膜過度增生， 增加子宮內膜癌的風險。 治療方案選擇非常複雜， 針對不同症狀改善和生育要求而不同。 需要長期的關注。

1、過胖的多囊卵巢患者應科學減肥

過胖的多囊卵巢綜合征患者（BMI>24）應以有效而健康的方式減重：包含每天約少500大卡熱量攝取，

2、多囊卵巢綜合征治療要優化飲食

飲食調整是PCOS重要的輔助治療， 除總熱量外， 對於到達標準體重或原本不胖的患者， 選擇食物都應小心。 為免控制飲食造成吸收不足， 應視情況每天補充500～1500毫克（mg）鈣片和一顆含400微克（mcg）葉酸的綜合維他命、每日水分應達8杯水量；為避免血脂質異常， 少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸食品， 如豬牛羊肉、肥肉、各種家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕餅；魚肉、蛋白、豆、堅果是比較好的蛋白質源。

3、進行適量的運動

規則運動可以説明血糖、血脂質、血壓控制。

由於這個病多發於肥胖的女性身上， 所以如果是女性自己的身材過於肥胖的話，