懷孕期間大便乾燥怎麼辦
每一個孕婦都是神聖的， 是每一個小生命出現的生命搖籃。 懷孕期間准媽媽是極度脆弱的， 每一個准媽媽在懷孕期間可能都會出現這樣那樣的小問題， 也許一個小小的問題被忽視了可能就會造成很大的傷害， 對媽媽也對寶寶。 那在懷孕期間大便乾燥是怎麼回事要怎麼解決呢？下面就讓我們一起來瞭解一下吧。
首先， 如果偶然的發生這樣的問題， 並且大便十分乾燥而不容易排出的話， 可以考慮使用開塞露肛門注入， 暫時使大便排出。
如果是經常發生這樣的問題， 建議首先調理飲食， 減少魚蝦肉蛋的用量， 然後多吃青菜以及五穀雜糧， 多吃水果， 必要時可以找水準較高的中醫進行中藥湯劑調理， 可以很好解決。
如果說你懷孕以後有大便乾燥的話， 那麼說明你還是粗纖維攝入不足， 以及喝水少的， 因為孕婦懷孕以後， 由於盆腔壓力增加，
建議的話就是說你現在應該注意每天吃上一個玉米和二兩芹菜的， 然後就是要多吃點其他蔬菜水果， 多喝水， 多運動， 規律生活， 這樣就可以慢慢改正的。
而且便秘是由於腸道功能弱， 導致糞便腸中滯留時間過長， 水分重吸收增加出現的症狀， 孕婦懷孕期間由於運動量減少， 會導致這種症狀的出現或增加。 但由於你懷孕了， 首先建議你是適量運動， 並注意增加飲水量， 同時可以多吃富含纖維素食物如芹菜、香蕉等（這些食物有潤腸通便的作用）， 超過兩天不大便， 建議開塞露輔助大便。
孕婦是需要我們去小心保護用心呵護的，
