如何治療打鼾呢？

打呼嚕的情況已經有45年了， 平時打呼的時候都沒有什麼感覺， 醒來之後都不知道自己是在打呼嚕， 請問有沒有什麼比較好的方法可以治療打呼嚕呢！

打呼嚕主要是因為咽喉的一種慢性炎症的組織開始出現增生， 變得肥厚， 從而導致堵塞咽喉引起打鼾的情況， 還有一些鼻炎， 所以要治療的話， 首先一定要排除是否有病變的可能， 最好是使用中藥的方法， 來選擇局部的噴藥， 內服一些中藥針劑的方法， 效果都比較的好， 如果效果不明顯的話可以使用手術， 選擇一些無毒副作用的方法， 平時的時候要注意避免吸煙和飲酒。