什麼水洗臉抗衰老最好？

綠茶水洗臉抗衰老

劉建平

冬春季， 很多人都感覺皮膚乾燥。 此時， 不妨試試用綠茶水洗臉。

綠茶水中含有豐富的茶多酚， 能清除人體有害自由基， 阻斷脂質過氧化過程。 此外， 綠茶水中的鞣酸也可預防皺紋的產生。 日本的一項研究證實， 用綠茶水洗臉能起到抗衰老效果， 比塗抹含維生素E的護膚品效果更好， 能預防皺紋， 減少黑眼圈。

可以每天用綠茶水代替自來水洗臉， 或將綠茶水塗抹在臉上， 用手輕輕拍打， 促進皮膚吸收茶多酚。 綠茶水無需太濃， 日常飲茶濃度即可。 綠茶水最好是當天泡好的， 隔夜茶中的茶多酚會氧化，