國慶日12種讓你暴瘦的飲品

盼來盼去， 人們期待已久的中秋十一長假終於要來了。 有的走親訪友， 有的隨團旅遊， 也有的在家做宅男宅女。 走親訪友難免會海吃海喝， 旅遊在外難免於美食的誘惑， 在家無聊爆米花糖果都是必不可少的， 一個長假下來， 身上早已贅肉纏身。 怎麼辦？不如， 在長假來臨之前做做預備戰吧！學學做以下減肥飲品， 在假期裡沒事喝喝定能瘦哦！

白羊座：十一期間， 面對美味佳餚， 白羊毫米一時衝動可顧不了什麼身材走樣的問題。 生性豪爽的她們成天忙於和朋友間的海吃海喝， 不知不覺中就胖了好幾斤。

自助推薦-南瓜胡蘿蔔汁：將南瓜250克， 胡蘿蔔2根洗淨， 切成小塊， 加適量的涼開水， 一起放入榨汁機中打成漿， 過濾壓榨出汁即成。

金牛座：克制能力還算不錯的金牛毫米在過年的熱鬧氛圍下， 也忍不住多吃了點， 加上假期間少於運動， 令人討厭的贅肉自然就找上門來了。

自助推薦-蘋果花生葡萄汁：取蘋果一個， 鮮花生100克， 葡萄50克， 將蘋果去皮， 核， 鮮花生去殼， 葡萄洗淨去核， 一同放入榨汁機中攪打成汁即成。

雙子座：雙子座毫米其實對於身材還是有著很高的要求的， 但是她們對於各種美食同樣缺乏足夠的免疫力， 想要兩頭兼顧當然是很困難的。

自助推薦-番茄酸杏汁：取番茄2個， 酸杏150克， 將番茄洗淨， 剁碎。 酸杏去皮， 核， 切成黃豆大小的碎塊，

巨蟹座：巨蟹座毫米性格天真而溫情， 對於中秋這種傳統大節最能勾起她們對於童年時代的美好回憶， 沉浸在喜悅中的她們要管好自己的嘴巴就不太容易了。

自助推薦-核桃仁優酪乳：核桃仁20粒， 優酪乳一瓶， 將核桃仁曬乾或者是烘乾， 研成細末， 備用。 將優酪乳與核桃仁細末一同放入榨汁機中攪打一分鐘即成。

獅子座：假期間聚會， 獅子座毫米沒有少聽到朋友們對於自己身材的溢美之詞， 這些都是她們最愛聽的話。 可是聽多了當然就會放鬆警惕， 一不留神身材就會走樣。

自助推薦-菠菜菊花汁：菠菜100克， 菊花20克。 將菠菜洗淨。 放入榨汁機中榨汁， 過濾。 在菜汁中加入菊花，