健康生活

孕媽們注意!孕期吃這幾種水果,可能會傷到寶寶!

幾乎很多人都說, 懷孕的時候要多吃水果, 水果對寶寶好。 夏季快來了, 大家吃水果會吃的特別多, 但是孕婦就得注意了, 有些水果不能吃啊, 那些准爸爸和准媽媽們要注意了!

1、桃子:多吃會加重燥熱, 造成胎動不安, 引起流產。

2、桂圓:桂圓容易上火, 會增添胎熱。 多吃傷陰, 引起腹痛、見紅, 甚至流產早產。

3、木瓜:孕婦吃青木瓜可能導致流產。 體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。 過敏體質的孕婦不能吃木瓜。

4、榴槤:會導致血糖升高, 生產巨大兒的幾率增加。 會引發胎熱, 損害胎兒健康。

5、山楂:在懷孕早期應注意要少量食用, 有流產史、或有流產徵兆的孕婦應忌吃。

孕婦吃什麼水果好

1、芒果——有效緩解孕吐

芒果果實營養價值極高, 有益胃、止嘔、止暈的功效, 對於眩暈症、梅尼埃綜合征、高血壓暈眩、噁心嘔吐等均有療效。

2、柿子——對付妊娠高血壓

柿子營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。

尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以”一吃兩得”。 但吃柿子應適量。

6、葡萄——對付氣血不足、血壓偏低

一些孕婦氣血不足、血壓偏低、冬天手腳冰冷多吃葡萄能夠有效改善。 葡萄還有安胎作用, 並且幫助胎兒很好的發育。

所以, 孕婦們要注意啊!還有, 歡迎各位探討評論!