健康食譜

花卷的做法

花卷顧名思義就是一種外形類似花朵一樣的小面食。 而花卷一般都是利用面粉, 酵母粉等材料制作而成的, 尤其在古時候, 花卷還是當時老百姓的主要食物之一。 因此花卷的營養價值是非常豐富的, 此外味道比較特別, 適合各類的人群食用。 那么到底花卷的做法是怎么樣的呢?

其實花卷的做法并不復雜, 而且利用各種不同的材料制作而成的花卷口味是各異的, 但是味道同樣香甜和可口。 尤其適合我們作為每天早上的早餐食用, 再加一杯牛奶就是一款不錯的豐盛早餐呢。

花卷的做法

紫薯花卷

主料: 紫薯適量, 面粉適量, 酵母粉適量;

制作步驟:

1.紫薯上鍋蒸軟, 去皮后1和面粉, 適量酵母粉, 糖合成面團。

2.另活一個和紫薯泥飯團一樣大小的白面團。

3.醒發到膨脹到2倍大。

4.兩個面團各揉一下。

5.桿成片, 羅在一起, 再桿一下, 為了粘和, 然后就卷成卷。

6.醒20分鐘,

水開后蒸20分鐘, 悶10分鐘。

菊花花卷

原料配方:特級面粉450克, 老酵面50克, 小蘇打5克, 蜜櫻桃50粒, 清水230克

制作方法

1.發面:將面粉、清水、老酵面調制成面團, 發酵。

2.放堿:將發酵后的面加入小蘇打反復揉勻, 用濕紗布蓋好, 餳約15分鐘。

3.成型熟制:將已餳好的發酵面揉勻, 搓成直徑約2厘米的圓條, 扯成劑子50個。 取劑1個, 用手搓成直徑為0.8厘米的圓條, 手執圓條兩端, 向相反的方向扭成兩個連接的圓圈, 用兩根竹筷叉開, 從兩個圓圈的腰部攏捏成四瓣, 再用刀在四瓣中縫處分別切斷成八瓣, 中間安放蜜櫻桃1顆。 如法制完全部劑子后, 一起放入蒸鍋, 用旺火沸水蒸約15分鐘即成。

關于花卷的做法, 其實一點也不復雜, 但是想要做出好看的花朵狀, 就需要花費一些功夫和心思了。

而上面介紹了兩款不同口味的花卷, 雖然說制作的材料各異, 但是吃起來口感豐富, 味道香甜。 大家不妨按照上面介紹的方法嘗試著制作給你的家人食用吧!